7月3日下午，正在参加巴塞罗那孔子文化学校“艺术一夏”暑假班的学生们迎来了一场别开生面的中医养生太极功法体验课，我校太极健康中心、上海市气功研究所的教师们为暑假班初级部和中级部的学生带来“神气小囡五行操”。
“神气小囡五行操”是一套专门为5岁-12岁少年儿童创编的健身操，汇集五个传统经典的养生健身动作（龙游式、挽弓式、举鼎式、虎啸式、潜鱼式），分别锻炼和调节中医学五脏（肝、心、脾、肺、肾）的气机和功能，可以帮助少年儿童缓解学习疲劳、提高注意力、挺拔身姿，同时满足他们活泼好动、模仿好奇的天性。整套健身操简单易学，动作舒展、刚柔相济，用时约5分钟，能有效振奋精气神，既适合学校作为课间操，又适合少年儿童居家锻炼和家庭开展亲子活动。
初次接触太极功法的学生们，饶有兴致地跟着沈晓东一起学习“神气小囡五行操”，大家聚精会神地聆听讲解，在老师的示范下亲身体验了传统的健身操动作。在老师的细致指点下，学生们有模有样地学起了与一年四季相对应的“春生游龙式”“夏长挽弓式”“秋收虎啸式”“冬藏潜鱼式”等身法。虽然是第一次接触，但学生们兴致勃勃、收获颇丰，对太极功法产生了浓厚兴趣，本次教学体验课也顺利结束。
巴塞罗那孔子文化学校创办于2004年9月，2012年被国务院侨办授予海外华文教育示范学校。该校目前共有六个校区，设幼儿部、学前部、小学部、初中部及高中部，年级齐全。现有120多个班级、100多名老师，是欧洲规模最大的华文学校之一。多年来，该校培养了一批又一批优秀的华裔人才，在传承中华文化、促进中西文化交流方面做出了积极贡献。
上海市气功研究所与该校达成初步意向，将于2023-2024学年起逐步帮助培训“神气小囡五行操”，让学生们利用课间操的时间，强身健体、舒缓身心。未来，两家单位将开展深度合作，为本地华裔青少年儿童带来更多有益身心健康的项目，启发他们对中医药文化的兴趣，满足他们对于中医药的文化需求，提升海外华人华侨对中医药在内的优秀中华文化的理解和认同。（气功所）